夫妻生活的“章法”

　　夫妻性生活中的行为规范和礼仪规则，对于指导人们的婚姻生活，约束夫妻之间的行为举止，协调两性的相互关系，增进夫妻之间的相互了解和眷恋至关重要。它使夫妻双方在性交往中的行为活动有“章”可循，从而使夫妻性生活加健康文明，和谐美满。夫妻生活中的性礼仪，包括双方共同遵守

　　的规则和各自应该遵守的行为规则。

　　夫妻双方共同遵守的规则

　　●事先要沐浴，起码是应该洗脸、刷牙和清洁外阴。因为蓬头垢面有损自己的形象，而身体带有令人不愉快的异味，更会令人心生厌恶并感到扫兴，可能会使原本十分温馨和美好的两性亲昵大为减色。

　　●保持贴身衣内裤的整洁，因为在亲昵时爱侣首先看到的就是对方的贴身衣裤了。不洁的内衣裤会影响人们在亲昵时的情绪。

　　●被褥要清洁卫生，特别是床单要干净，尤其不能留有上次亲昵时留下的污渍。

　　●亲昵时不应该谈论与性和爱无关的事情，诸如询问“电话费交了没有”、“最近与某某上司的关系怎样了”。

　　●亲昵时对对方的一举一动要表示关注，对来自对方的爱抚要有所回答，当然最好是积极地响应和配合，而不能心猿意马，“人在曹营心在汉”。在夫妻肌肤之亲时不要想着别的事情，或是摆出一副“无所谓”的架势。

　　●面对对方的身体，特别是性器官，要表露出赞美、欣赏的样子，起码不应抱有鄙视、嫌弃和敌视的态度，认为那里“很脏”、“很丑”、“见不得人”，因为样做不仅会伤害对方而且会影响自己，而对性爱产生负面效应。

　　●在对方身体疲惫、心绪不佳或患病、不适时，自己不要主动提出做爱，更不能强求对方做爱。

　　●夫妻性事，要允许对方说“不”，要注意倾听对方的意见，尊重对方的意愿，因为“强扭的瓜不甜”，还因为性爱本身既是一种索取，又是一种奉献，这就意味着双方都要有所取舍。

　　丈夫的行为规则

　　●酒后不宜入房，因为酒后或使精神亢奋或使意识朦胧，强行入房往往使行为失控失态，若是妻子在此时受孕还会影响到胚胎的质量、胎儿的发育，其贻害无穷。

　　●“爱”是一种完美绝妙的乐曲，先有“序曲”，然后才能达到高潮。而这种“爱”的序曲就是对妻子的温存和爱抚，包括甜美的话语，轻柔的抚摸，动情的亲吻和拥抱。待到妻子有所感应，然后才能进入“主题”，而不能草率从事，速战速决，只顾自己发泄，不问别人痛痒。

　　●在亲昵中切忌言语粗俗，动作粗暴，行为鲁莽，别以为只有这样才是男子汉，因为粗俗和野蛮并非阳刚之气和爱意激情的最好表达。

　　●尊重自己的“另一半”，不能把自己的性需求和性偏好强加于人，在尝试新的性行为方式时，更应征得爱侣的同意，而不能一意孤行，强求对方就范。

　　●羞耻之心人皆有之，对女性来说羞耻相对于开放更是一道最后的心理防线，因此如果妻子不习惯或不愿意灯下相对或裸体做爱，不必强人所难。

　　●在亲昵时，当妻子表现淡漠，请不要责备妻子说：“你简直像块木头”或是“你没有一点女人味！”。因为这不仅会深深刺伤女人的心，还会对她产生不良的暗示作用，使她真正成为像“一根木头”或“一块冰”那样的性冷淡者。

　　●在亲昵时，当妻子发出激情的呻吟、呼吸或是身体出现不由自主的震颤和扭动时，做丈夫的不要表现大惊小怪，更不能进行讥讽嘲笑，忌说“你是不是发神经了”或是“你怎么这么轻浮”这类挫伤女方热情的话，因为这是泼向妻子的一盆冷水，将抑制女性正常的性反应和良好的性感受。相反，这时应对妻子的激情给以积极的肯定和赞赏。

　　●巴尔扎克说过：“丈夫永远无权先睡。”因此性事之后，丈夫切莫倒头便睡，而应该给妻子以必要的温存和爱抚，以使这首“爱”的乐曲有一个美妙而令人回味的结尾。

　　妻子的行为规则

　　●女性有“爱”的权利也有“被爱”的义务，性爱是有赖于夫妻双方共同完成的情感行为活动，是夫妻生活的重要组成部分，因此妻子不要把做爱看成是丈夫的事，总是处于被动、观望和等待的角色上，而应该主动参与，积极投入，与丈夫一起共同完成这曲美妙和谐的二重奏。

　　●要明了性对一个男人来说是多么重要，因此对丈夫合理的性要求不要轻易拒绝，而即使拒绝也要讲究艺术，拒绝要做到合情、合理、委婉而适度，而不能简单、粗暴和表现出过分的自私，而在拒绝的同时最好给以承诺和补偿。这时不能做爱，就送上一个甜蜜的吻吧！

　　●如果丈夫在性行为上表现出过分亢奋和激情，请不要斥责丈夫是“色鬼”，是“流氓”，因为羞辱同样也会使男人的身心受到挫伤，特别是会抑制丈夫在性上必不可少的积极性、主动性和创造性。

　　●如果丈夫在亲昵中偶尔出现射精过快和勃起不力，千万不要讥笑挖苦丈夫“不中用”、“不是真正的男子汉”，因为这样除使丈夫自尊心受到极大伤害，同时也会对丈夫产生不良的暗示作用，使情况更趋恶化。

　　●如果在亲昵中你感到厌倦了，千万不能说：“你有完没完？”更不能催促对方：“怎么还没完，快点，快点吧！”这将严重影响丈夫的“性”趣，甚至造成其射精过快的发生。

　　●在亲昵中妻子不能故作矜持，如当丈夫询问你有何感受时，不管真实情况怎样却总是说：“我什么感觉也没有呀”“还不是那样。”须知，这是对丈夫所做努力的否定。为此应该诚实应答，特别是对丈夫的积极表现应给以必要的肯定和鼓励。

　　●在与丈夫亲昵时，不要把性作为筹码向丈夫提要求，诸如要丈夫给自己买衣服或首饰。这实际上是向丈夫索取性酬劳，把高尚纯洁的性爱变成了庸俗的性交易。

　　●完事后不要马上起身清洗，因为这会破坏温馨的气氛，同时可使丈夫产生误解，以为你嫌他脏。这时请先躺在床上多享受一下这种激情过后的温存和惬意吧！