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正常性生活多久一次健康?

来源:食品科技网 作者: 2012-1-6

摘要: 所有的男人中都流传着一个言论,男人性生活承受次数越多,女人就越开心,就说明他越阳刚,越有力切忽略大多数妻子更重视感情交流。性欲的强弱各人不同,因此性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。 如何判断性生活的正常频率。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每......


  所有的男人中都流传着一个言论,男人性生活承受次数越多,女人就越开心,就说明他越阳刚,越有力

  切忽略大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,因此性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话,是可以多做的;劳累或重病初愈,应当不做或少做。

  一般来说,20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期2~3次;41~50岁的夫妻,一星期1~2次;51~55岁的夫妻,两周1~2次。

  根据某媒体对25岁至35岁的女性读者随机调查,结果如下:每周1—2次占68.1%,每天几乎都在做占14.8%,每月1—2次占11.8%。

  从数据看,将近七成的人是每周1至2次,而每天都在做的比例竟排第二,看来,我们八成以上的读者都拥有不错的性密度。大部分读者对做爱都有强烈的自主欲望。想做就做,大概是一周做几次最标准的答案。


  如何判断性生活的正常频率?

  有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。

  性生活的频度,多少次较为合适,每一个人性活动量是不同的。如果仅仅从生理上来奖,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

  所谓勉强,女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是:本来不那么想过性生活,却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己,甚至强行手淫,以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活,就等于是认为地破坏自己的不应期保护,这当然对身体有害。


  新婚男女如何把握性爱频率?

  新婚燕尔,夫妻感情处于如胶似漆状态,又刚刚有性生活的体验,性生活次数难免频繁。

  值得一提的是,男性更容易放纵自己,性生活过于频繁。在有些男子看来,性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许,他们并没有明确地意识到这一点,只是觉得应该全力满足妻子的性要求。

  因此,当他们已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活,这无疑对身心健康有很大的危害。

  性生活的快感主要来源于人脑内的感性刺激,性幻想无疑是让性爱迅速升级的法宝。适当交流自己的性幻想,知晓对方的隐私,有助与伴侣一起缔造更美的性爱。性幻想能否合盘托出,视你们的具体情况而定。


  top1:淑女也粗口

  讲述者:琳达 34岁 资深会计师

  我从小接受父母严谨的教育,一直是别人眼中的淑女。老公当年也是爱死我身上的淑女气质对我穷追不舍。结婚5年,即使我们之间的感情依然只系在对方身上没有改变,但到底还是随时间倦怠了很多。

  性生活上亦然,从新婚的热情洋溢,到后来的温吞无趣,我一直以淑女的状态承载着他的情绪。那天在床上,老公试探地迟疑地说了一句粗话,我突然感觉到有种喊叫的欲望在心里炸开,几乎是难以控制的,也有一句脏话从我的嗓子里窜了出来。

  我把自己给惊呆了。再看着老公,他也明显怔在了那里。但是老公的脸上慢慢浮现出另一种神情来,那是激动的,惊奇而喜悦的,像是发现了一块新大陆。我不明就里,老公已经用他的热情迅速点燃和熔化了我……

  那是我们之间一次久违的激情四溢的欢爱,带给了我们意外的喜悦。

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  性爱中偶尔的粗口,可以为人们减压,清空心灵的压抑,更重要的是有一种“犯禁”的快感,这让性爱愉悦。不过要注意对方的接受程度,如果不幸吓到对方甚至招起反感就得不偿失了。

  适合女方的粗话有:“小妖精”,“小妖女”,“小贱人”,如果她不反对,叫她“小荡妇”也无妨;至于男人,一般心理接受能力比较强,尺度可以适度放宽。但有个基本原则是,一旦发现粗口触犯到对方的底线要立刻道歉,并给与安抚。


  top2:今夜不上床

  讲述者:阿默 31岁 公职人员

  在此之前,我们的做爱地点相当传统,除了床,再多就是沙发。

  今年天气特别热,估计影响了很多夫妻的性感受。我们俩也是有心无力,性趣大不如前了。不开空调吧,一运动就是一身臭汗;开空调吧,健康杂志上说开空调伤阳气。我和老公索性不着急上床了,每晚都兴致盎然地拖着小地毯坐在阳台上乘凉。阳台上种了一排夜香树,正是开花的时节,清淡怡人的花香笼罩了整个阳台。我们躺在那些小绿花朵下聊天,聊着聊着,老公已经笑嘻嘻地凑过来:“老婆,我们回卧室吧。”我笑,不肯起身。老公嘴里说着:“你这个坏丫头。”不管三七二十一,像只八爪章鱼搂住了我……

  在夜和植物的掩护下,呼吸着夏日露天独有的清新气息,我和老公有了一次前所未有过的新奇体验。

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  夫妻之间常需要新鲜刺激,才能避免倦怠,持续拥有激情。性爱是一种私密行为,尝试新的场地,尤其是开放式场地,是对约定俗成的“禁忌”的打破。只是要注意安全,千万不要被人视频了,那可绝非好玩的事情!


  top3:“脏猫儿”的别样性福

  讲述者:绿儿 29岁 自由职业者

  我和老公都很注重卫生,性事前后都有沐浴的习惯。那天我休假,一个人在家看影片,影片中情侣的甜蜜生活很打动人心。这时老公刚好下班回来,脱了衬衣在客厅里走来走去,洗手,倒水喝……我看着老公性感的肩臂,心神不宁。于是,我起身就走到老公身边,从背后抱住他。老公笑着说:“宝贝,我们去冲个澡吧。”我却不肯放开他。老公嗔怪我是只小脏猫,到底还是招架不住我的温柔,哈哈……

  有了这次的对比,我们发现太过注重清洁也有不足:每次两人很有感觉的时候,都被沐浴这个过程打断和冷却,回到房间后情绪很难再调动到之前的高度。而事后,急着去洗浴,又使得两人没有时间休憩、回味之前的没啊后,使得性事的美感薄弱了很多。

  嗯,后来……后来我们偶尔会客串两只幸福的“脏猫儿”。

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  top4:动动手指亦欢愉

  讲述者:幽薇 30岁

  结婚3年多,两个人的身体熟稔得快没有新鲜感,但在性爱中,却仍能感觉身体有潜藏的欲望需要开发。

  很多夫妻都传统地认为自慰、以及迷恋对方手指等方式获得性快感是对伴侣的一种心理背叛,我也曾有这种顾虑。其实,我非常喜欢老公用手指温柔抚慰我的感觉,却因为害怕他多想,而表现得非常期待后面的“正戏”。

  有天,在老公温婉的前戏中,我一激动就说了。老公只是温柔地笑个不已。于是那天我们有了以手为主客的新尝试。我发现,老公也是非常喜欢这种尝试的。在这样温柔的探索中,我们对对方的身体有了更为细微的认识,彼此也获得了更好的感觉。

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  手是身体最灵活的部位,它对身体的探索也是最高效最敏锐的。最重要的是,它的参与可以给平淡的性爱生活带来新鲜的元素,让性爱方式多元化,如果你是一个保守的性爱主义者,你还会在这种方式中感觉到一种犯禁的紧张和快乐。不过这种性爱方式,特别须讲究卫生哦!欢爱前洗澡,并仔细地清洗双手非常重要。


  top5:角色全新大反串

  讲述者: 梅子 29岁 私营企业高管

  当我趴在老公身上,学着他平时对待我的样子,拉开他的睡衣:“让我检查一下,看你今天洗澡有没有洗干净……”老公立刻很配合,像我平时一样扭动身子挣脱:“不要啦,色狼啊。”我一边笑着,心底就突然生起了征服的欲望,再看老公的样子,似乎也已经对他的新角色颇有“性趣”。

  那晚,我们来了一次大反串,还是平时习惯的姿势与言语,却突然有了全新的感觉……




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