拥有理想的体重
孕妇体重增加有个标准。怀孕时体重会逐渐增加。胎儿增大、羊水增多、胎盘长大及母体脂肪增多是孕妇体重增加的原因。刚怀孕时，由于害喜及肠胃不适，有些人体重反而下降，但大多数人在最初3个月大约可增加1～2千克的体重。...
孕妇体重增加有
标准。但比标准值多一些或少一些，未必就有问题，无须过度操心。
标准。但比标准值多一些或少一些，未必就有问题，无须过度操心。 怀孕时体重会逐渐增加。胎儿增大、羊水增多、胎盘长大及母体脂肪增多是孕妇体重增加的原因。
刚怀孕时，由于害喜及肠胃不适，有些人体重反而下降，但
数人在最初3个月大约可增加1～2千克的体重。此后大约每周增加0.5千克。
数人在最初3个月大约可增加1～2千克的体重。此后大约每周增加0.5千克。 饮食不当或营养不良，可能导致体重增加不多甚至下降，从而影响胎儿的发育成长。
体重增加太快(每周增加1千克以上)时，要考虑是否有妊娠毒血症或肾脏出了问题，
有些人孕前体重过重，有些人则过轻，因此，并不是所有孕妇的体重增加都必须遵循同一个标准，即使同类型的人，其体重增加也不是一成不变的。比标准值多一些或少一些未必就会有问题，所以，无须太为体重的问题而忧心。尤其是
人们的营养普遍比以前改善许多，相对地，体重也会增加得比较多。
人们的营养普遍比以前改善许多，相对地，体重也会增加得比较多。孕期理想的体重增加
一般认为，孕妇体重增加的理想状况大约如下表：
孕期体重增加的理想值(千克)
|
体重情况
怀孕月数 |
孕前体重正常 |
孕前体重偏低 |
孕前体重偏高 |
|
1～3个月 |
1～2 |
2～3 |
1 |
|
4～6个月 |
5 |
6 |
3 |
|
7～9个月 |
5～6 |
6～7 |
3 |
|
总计 |
12～13 |
14～16 |
7 |
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发布日期：2005-1-25
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