治疗打鼾：睡前背部缠上带有一个网球的布带

摘要：新浪科技讯近日，来自澳大利亚的科学家声称，通过实验研究，他们发现了网球是治疗打鼾症状的最好最简单的方法。墨尔本研究学者以一组有打鼾症状的人为实验对象。在睡觉之前让他们在背部缠上带有一个网球的特制布带，结果发现，80%的打鼾者的打鼾症状能够消除。研究学者表示，这种网球治疗法能够强迫打鼾者侧身躺睡，同时......

　　新浪科技讯近日，来自澳大利亚的科学家声称，通过实验研究，他们发现了网球是治疗打鼾症状的最好最简单的方法。

　　墨尔本研究学者以一组有打鼾症状的人为实验对象。在睡觉之前让他们在背部缠上带有一网球的特制布带，结果发现，80%的打鼾者的打鼾症状能够消除。研究学者表示，种网球治疗法能够强迫打鼾者侧身躺睡，同时也有助于打鼾者避免发生潜在的威胁生命的睡眠窒息症。打鼾者往往是暂时停止呼吸若干秒，然后开始打起响鼾，在这种情况下，他们还可能会有心脏病突发的危险。

　　奥斯汀健康研究学者玛丽-巴恩斯博士说，这种网球治疗法可以减少1/2-2/3的由于睡姿不当引起的呼吸暂停病例。

　　尽管网球治疗法早在1908年就已经被提出来，但是长期以来广受争议。巴恩斯博士说，网球治疗法的成功很大程度上取决于网球固定方式的设计。“我们的设计是：用一条布带缠绕在腰部，再用其他带子跨肩将布带固定住，网球则放于缝制在后背腰部布带上的一个小口袋中……人们可能会在T恤后背简单地缝上一个小口袋然后装上网球，但问题是数T恤并不是紧身的，所以在打鼾者躺下后网球也就会四处滑动，从而起不到好效果。”