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日常生活中冠心病患者注意事项

来源:中华现代临床医学杂志 作者:赵琳娜,岳红霞 2006-8-28
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摘要: 冠心病全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,亦称缺血性心脏病。冠心病是一种慢性病,除了合理用药外,日常生活中的自我调理尤为重要。现将日常生活中冠心病患者注意事项报告如下。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液黏稠,增加冠心病的发病率。...


  冠心病全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,亦称缺血性心脏病。冠心病是一种慢性病,除了合理用药外,日常生活中的自我调理尤为重要。现将日常生活中冠心病患者注意事项报告如下。

  1  调理内容

  (1)戒烟酒。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液黏稠,增加冠心病的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多,加重心脏负担。(2)合理饮食,少食多餐,少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖,多吃新鲜蔬菜和水果。(3)心情舒畅,心境平和。当人过分激动时,可使血压上升,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧。(4)忌缺氧。居室要经常通风换气,如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状,会加重动脉硬化程度。(5)定时喝水。冠心病患者特别是老年人,血黏度都有所增高,水可以稀释血液,并促进血液流动,所以要养成定时喝水的习惯。(6)忌严寒和炎热。受寒可引起末梢血管收缩,心率加快;炎热的夏季,交感神经易兴奋,也可使心率加快,加重心脏负担。(7)适当的运动。冠心病患者既要坚持锻炼,又要严格掌握一个“度”字,超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死或脑梗死。

  2  讨论

  近年来,冠心病发病率呈上升趋势,尤其是心肌梗死是造成猝死的主要原因之一。一旦发病,需终生服药,重者还有生命危险,而且医疗支出费用比较大,经济负担比较重,因此日常生活中的自我调理显得尤为重要。

  (编辑:宋  青)

  作者单位: 075000 河北张家口,解放军第251医院急诊科


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