摘要: 摘要：从情商概念、情商与护理工作的关系探讨了情商在健康教育中的作用。加强护士情商的培养，注重情绪的调控，可有效地提高健康教育效果。Key words：Health educationEmotional quotientFeeling control▲随着护理模式由功能制护理向责任制护理及系统化整体护理的转变，作为系统化整体护理的重要组成部分，健康教育越来......
3 注重情绪调控
作为社会的人，在遇到困难、挫折和失败时，都会产生情绪的低落、失意甚至绝望，护士也在所难免。但护士的服务对象是病人，他们正遭受着病痛的折磨，“因郁而致病、因病更致郁”，内心对疾病存在巨
的无知和恐惧，对环境的生疏，对人际间的陌生及对工作家庭的牵挂等，将产生更为复杂而畸形的心理。这就要求护士要调节控制好自己的情绪，转换角色关系，这也是情商培养的重要而基本的方面。
3.1 自我认识 针对自己性格特点，找出不足之处及薄弱环节，不断反思总结，吸取经验教训，从而完善自己。
3.2 自我控制 自我控制是建立在认识能力基础上，用机体的一些随意反应去改善机体的另一些不随意反应，用心理过程影响生理过程，从而达到松弛入静的效果。
3.3 学会运用情感能力 它不仅把注意力从自己的消极情绪转移到其它方面，把情绪化为一种力量，而且还可有认识他人情绪、转变他人情绪的能力。
3.4 情感宣泄 把自己的不满、愤怒、忧愁坦率地讲给别人听，亦可采用跑步、打球等体育活动及唱歌等文娱活动，使感情得到宣泄。
总之，在人们越来越重视健康与情绪、情感及社会人际关系的相互作用，推广人性化的医疗制度的今天，作为医疗卫生事业的重要组成部分——护理专业，不仅要重视护理人员个人素质和专业素质的培养，更要加强其情商培养，调控好情绪，调节好护患关系，以促进病人早日康复，发挥健康教育的重要作用。
