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孙真人枕上记

来源:医源世界 作者:孙思邈 2008-6-13
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摘要: 侵晨一碗粥,夜饭莫教足。撞动景阳钟,扣齿三十六。...


侵晨一碗粥,夜饭莫教足。

撞动景阳钟,扣齿三十六。

大寒与大热,且莫贪色欲。

醉饱莫行房,五脏皆翻覆。

艾火漫烧身,争如独自宿。

坐卧莫当风,频于暖处浴。

食饱行百步,常以手摩腹。

莫食无鳞鱼,诸般禽兽肉。

自死兽与禽,食之多命促。

土木为形象,求之有恩福。

父精母血生,那忍分南北。

惜命惜身人,六白光如玉。



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